rutor.info :: Фитнес - Занятия по тай-бо. 1 сезон. Россия (2009) SATRip

Скачать taj-bo_1.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку

Занятия по тай-бо 1 сезон
(цикл передач канала ЖивиТВ)

Заниматься надо с первого занятия, постепенно обучаться технике движений

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Аэробика, Спорт, фитнес, обучающие видео

записывали передачи до тех пор, пока канал не закодировали

Продолжительность: 26 уроков по ~ 51 минуте
Описание: Фитнес-клуб рядом с домом или работой - очень удобно. Фитнес-клуб прямо в вашей квартире - невероятно! Мы делаем невероятное возможным.
Зачем тратить время на дорогу до клуба?
Зачем тратить деньги на дорогой абонемент?
Вы можете заниматься с лучшими инструкторами Москвы не выходя из дома!
Выбирайте занятие.
Выбирайте тренера.
Выбирайте удобное для вас время.
Тай-бо с Алексеем Василенко.
Алексей Василенко - фитнес-инструктор с шестилетним стажем, энергичный, яркий и опытный тренер. Его жизнь - постоянное движение.
Тай-бо называют звездным боевым искусством. Это боевая аэробика в стиле восточных единоборств, таэйквандо, каратэ и кик-боксинга. Памела Андерсон, Кармен Электра и Шэкил О`Нил выбрали для себя именно этот вид фитнеса.
Основатель тай-бо - семикратный чемпион мира по карате Билли Блэнкс. Он объединил восточные единоборства и танцы в одну тренировку. Эффективность тай-бо не вызывает сомнений: 1 час занятий равен 10-ти километровому забегу на беговой дорожке. Результат тренировок можно ощутить уже после первого занятия. Прекрасное настроение, правильная осанка и красивое тело - все это тай-бо!
У вас есть час свободного времени? Посвятите его тай-бо. Результат - минус 800 калорий, плюс тонус мыщц, минус стресс, плюс отличное настроение!
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XVID 544x408 23.98fps 129Kbp
Аудио: MP3 48000Hz stereo 127Kbps

Отзывы

1. 
Тренер криворук и кривоног с точки зрения любого контактного единоборства. Техники нет. Нагрузка нулевая. 
Бегайте по дорожке - больше пользы будет. 
2. 
Тренер волшебно строен, грациозен, пластичен, и прекрасен!!! 
Алексей преподает аэробику, а не контактный бой! В ней главное правило - "не навреди", а если вам нет нагрузки - значит нет и техники, и контактный бой, значит, не помог. 
3. 
Спасибо за курс занятий с Василенко.Искала долго и упорно,но видно мир не без добрых людей-НАШЛА.Чтобы у него не было" кривое",занятия очень нагрузочные,упр.красивые и ведёт не нудно,а с прибаутками.Молодец. 
4. 
Замечательный тренер, отличные тренировки 
5. 
Возьмите денег и зайдите в любой зал бокса, где советские тренера - у этих пупсиков с канала Фит там бы на тренировке сердце остановилось от нагрузок, что дают спортсменам. 
6. 
А зачем мне это? Я еще пожить хочу. В этом-то и проблема советских тренеров (нисколько не хочу их обидеть - отношусь к ним с великим уважением - в основной их массе... ) - они никак не поймут, что в фитнес залах люди не спортом занимаются, а фитнесом! 
В фитнес залах готовят не спортсменов, здесь просто дают людям здоровье и хорошее настроение... Если, конечно, это ПРОСТО,,,, 
Так что выпады Ваши по поводу команды тайбо с ЖивиТВ - очень неуместны. Ребята профессионально делают то, что им нужно делать в силу своей профессии... они - фитнес инструкторы, а не советские тренера (и слава богу!). 
СОВЕТСКИХ тренеров - уважаю... сегодняшних - еще посмотреть надо. Один из них на мой вопрос - "какие мышцы работают в этом упражнении? " - ответил (цитирую дословно!): 
- Что Вы ко мне пристали с этими мышцами! Я анатомию на 1 курсе проходил... не обязан помнить названия мышц! 
Грустно после этого... и невольно появляется мысль: лучше я ребенка в фитнес клуб отдам, чем в спортивную школу! СОВЕТСКИХ тренеров там - все меньше и меньше... 
7. 
Отличная вещь! Смотрю на канале ЖИВИ постоянно с друзьями и просто угараю от смеха. Кривые удары, неправильные абсолютно, просто никакие упражнения, никакой нагрузки и они там еще все потные валяются, фронтальный челнок, такие ужасы ударов руками а-ля "хук сбоку" 
8. 
По-моему, Гость не совсем прав и в силу ограниченности познаний в фитнесе не может понять различие между оздоровительными упражнениями, чем и является тайбо, и спортом с советскими тренерами. В спорте готовят чемпионов, а в фитнесе - здоровых людей. 
Я 8 лет занимаюсь боевыми искусствами, а сейчас веду группу по тайбо. Это две большие разницы. Если неправильно ставишь блок и поэтому пропускаешь удар на тренировке по карате, то здоровья никак не прибавится. Поэтому основное внимание нужно направлять на взаимодействие с партнёром. 
На тренировке по тайбо "криво" выполненный элемент не приводит к негативным последствиям и всё равно развивает силу и выносливость мышц. Поскольку все удары выполняются в воздух, то нет особой нарпяжённости, что вот сейчас пропустишь. Лично я отношусь к тайбо просто как к стилизованному фитнес-танцу, где элементы специфичны и взяты из боевых искусств. 
А что до названий ударов, то неподготовленный человек, как правило, их не знает. Поэтому и уточняется, какой удар сбоку, а какой прямо. 
И если Гость претендует на глубокие познания в области физической культуры, то должен был бы вспомнить, что в аэробике главное придерживаться принципов так называетмых безопасных движений. То есть, если движение не наносит вреда опорно-двигательному аппарату, то его нельзя считать недопустимым. 
P. s.: посмотрите, нарпимер, турбо джем или тренировку по кикбоксингу кранч - так там вобще тайбо с элементами танцев латина. Но все улыбаются и довольны - просто потому что звучит хорошая музыка, все двигаются в такт и обретают здоровье. В этом и есть смысл оздоровительной аэробики, а тайбо - её разновидность.

------------

----Заходим в чат!----

Zlato

Никто ещё не поставил оценку

Другое

01-11-2024 12:19:08 (6 дней назад)

01-06-2010 0:56:06 (176 месяцев назад)

9.68 GB (10389505746 Bytes)

закладки

Связанные раздачи

Добавлен	Название		Размер	Пиры
01 Июн 10	Фитнес - Дениз Остин: Снижение веса - танцевальный микс (2009) DVDRip	2	700.08 MB	1 0
01 Июн 10	Фитнес - Дениз Остин. Пилатес для всех (2009) DVDRip	3	700.01 MB	0 0
01 Июн 10	Фитнес - Дениз Остин: Сбрось 5 кг. (2009) DVDRip	3	700.01 MB	1 0
01 Июн 10	Фитнес - Дениз Остин: Быстрая потеря веса (2009) DVDRip	3	700.20 MB	1 1
01 Июн 10	Фитнес - Дениз Остин. Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ (2009) DVDRip		700.03 MB	0 0
01 Июн 10	Фитнес - Дениз Остин: То, что надо! / Denise Austin 10 five-minute target tones (2007) DVDRip	3	700.01 MB	1 0
01 Июн 10	Фитнес - Больше нет проблемных зон / No More Trouble Zones. (2007) DVDRip	3	693.13 MB	1 0
01 Июн 10	Фитнес - Избавься от жира, ускорь метаболизм / Banish Fat, (2008) DVDRip	17	693.33 MB	1 0

Искать ещё похожие раздачи

Написать комментарий

Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.

Новости трекера
22-Апр	Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя	Вечная блокировка в России
09-Окт	Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты