Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Марсель Долл - 50 упражнений. Тренировка с нагрузками (2023) PDF

Скачать 50_uprazhnenij_trenirovka_s_nagruzkami.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
Автор: Марсель Долл
Серия: Сам себе тренер
Жанр: Спорт, Пособие
Издатель: Эксмо
Год: 2023

Формат: PDF
Страниц: 144

Описание:
Хотите получить максимальный результат от своих тренировок? Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир. Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
Примеры страниц
Залилkinoknight
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают11
Качают0
Сидер замечен24-12-2024 1:19:08 (19 минут назад)
Добавлен14-11-2023 4:52:16 (14 месяца назад)
Размер15.28 MB (16022122 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.