rutor.info :: Секреты Вконтакте. Видеокурс (2010) PC

Скачать Vkontakte.exe.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку

Название: Секреты Вконтакте. Видеокурс
Разработчик: Teachvideo
Год: 2010
Платформа: PC

Язык интерфейса: русский
Таблетка: не требуется

Описание: В Контакте это социальная сеть, российский аналог сервиса Facebook. Сайт изначально позиционировал себя в качестве социальной сети студентов и выпускников элитных российских высших учебных заведений, позднее — как
универсальный способ связи для всех социальных групп и возрастов. Обо всем этом и многом другом вы сможете узнать из данного видеокурса.

Содержание:

01.Интерфейс «В Контакте»
02.Популярные функции сайта
03.Первый вход на Вашу страницу В Контакте
04.Настройки аккаунта
05.Создание фотоальбома
06.Загрузка видеофайлов
07.Загрузка аудиофайлов
08.Поиск по сайту.
09.Работа с группами
10.Вступление в группу и выход из нее
11.Работа с сообщениями - Отправка
12.Работа с сообщениями – Получение и ответ
13.Работа с приложениями
14.Прочие функции «Вконтакте»

Скриншоты

4.1 из 10 (15 голосов, самая низкая оценка - 1, самая высокая - 10)

Софт

(Никогда)

27-09-2010 18:54:55 (174 месяца назад)

87.05 MB (91276152 Bytes)

закладки

Написать комментарий

Mega_PSP	10-04-2011 20:42:13 (167 месяцев назад)
Правила поведения в комментариях трекера и на форуме! [color=#00f]Пункт 1. СПАМ.[/color]

AlkAiD	04-10-2010 9:23:43 (174 месяца назад)
ЦитатаOvsyan писал: Лучше бы научили как рейтинг на халяву поднять! А взрослым людям этого не надо, им я думаю достаточно, только почтового ящика. Думаю многие со мной согласятся.... А взрослым, и рейтинга вконтакте никакого не надо :) До зряплаты бы дожить __

Lili_	30-09-2010 17:57:30 (174 месяца назад)	Оценил на: 10
ахахаха не смешите мои кеды ХДД ахахах, сколько же нового я узнала )) аа)

ARMANT	29-09-2010 0:04:53 (174 месяца назад)	Оценил на: 10
Ballantine 28-09-2010 11:12:19 (13 часа назад) Danmer95 А такую ситуацию что сын скачает эту программу для своей мамы которая ничего в этом не понимает ты не учел? Опережаю твой следующий вопрос, объяснить самолично нет никакой возможности. зарегеться не могут а торрент могут значит скачать!

MadFox_UA	28-09-2010 23:56:58 (174 месяца назад)
Чёто сильно сложно, а попроще курсов нет?

KingDiablo	28-09-2010 22:48:26 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
Cheburashk0

starOFF	28-09-2010 22:07:21 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
гумно для деревни! Включите мозг и так все понятно!

KsenyaLa2	28-09-2010 18:57:51 (174 месяца назад)
Люди милые а есть курсы по красивому оформлению групп?

Danmer95	28-09-2010 16:45:30 (174 месяца назад)
Ballantine Благодарю за объяснение сам как-то не подумал.

eugenesun	28-09-2010 13:50:32 (174 месяца назад)
поржал! Но реально есть бабуськи, которые хотят зарегаться в одноклассниках или вконтакте, но не знают как это сделать и куда потом вообще нажимать)))) Так что курс конечно найдет своих пользователей!

jonikkk	28-09-2010 11:36:12 (174 месяца назад)
ЦитатаКто-то писал: enj0y 27-09-2010 20:36:09 (15 часов назад) Надо видеокурс Как выйти на улицу и не сидеть вконтакте целый день ,а не такое... +1 ))

Ballantine	28-09-2010 11:12:19 (174 месяца назад)
Danmer95 А такую ситуацию что сын скачает эту программу для своей мамы которая ничего в этом не понимает ты не учел? Опережаю твой следующий вопрос, объяснить самолично нет никакой возможности.

qwertywal	28-09-2010 11:02:45 (174 месяца назад)
О каких секретах можно вести речь,если народ и так выкладывает свою личную жизнь в Соц.сетях и Рунете!!!! И без секретов всё про всёх ясно!!!! Народ!!! Бегите из Соц.сетей не оглядываясь!!!

Danmer95	28-09-2010 7:18:23 (174 месяца назад)	Оценил на: 6
Ballantine а можно вопрос? а ты видел людей которые не умеют пользоваться вконтакте, но умеют скачивать торренты?

Cheburashk0	28-09-2010 1:17:18 (174 месяца назад)	Оценил на: 6
Специально для sobako12345 и painkiller_sv Скрытый текст Большинство взрослых людей дышат неправильно, почему-то считая, что тело само регулирует необходимое ему количество воздуха. Только тогда, когда у нас появляется одышка, мы начинаем беспокоиться и принимать различные меры: садимся на диету, пытаемся время от времени делать специальные упражнения, принимаем лекарства. Неужели только заболев, человек понимает, насколько важным является правильное дыхание?<br /> <br /> Если раз в неделю, в воскресенье, во время прогулки вы глубоко вдыхаете воздух и считаете, что что-то сделали для своего здоровья, то глубоко ошибаетесь. Как и те, кто раз в году, проведя отпуск в горах или у моря, думают, что за это время они наглотались воздуха на целый год.<br /> <br /> Чтобы сохранять здоровье и красоту, необходимо ежедневно бывать на свежем воздухе. Свежий воздух в необходимых количествах не заменяет ни лекарства, ни массаж, ни ванны, ни кремы или лосьоны, ни любая другая косметика. Даже старательно соблюдаемая диета не будет способствовать обновлению организма, если не сопровождается правильным дыханием.<br /> <br /> Значение регулярного и правильного диафрагмального дыхания трудно переоценить. Двигаясь во время дыхания, диафрагма действует на сердце как своеобразный массажер, облегчая ему работу и помогая при снабжении организма кровью.<br /> Тесные бюстгальтеры и корсеты затрудняют кровообращение и свободные дыхание. Тесная шнуровка талии может со временем привести к перерождению диафрагмы.<br /> <br /> Дыхательные упражнения<br /> <br /> О взаимосвязи дыхания и психоэмоционального состояния человечество знало давно. Но мир вокруг нас меняется, и многие дыхательные техники уже не подходят городскому жителю, поэтому в тренинг включены наиболее простые и естественные упражнения. Большое значение имеет осознанное дыхание.<br /> <br /> Такой тип дыхания абсолютно безопасен для организма, так как привычный ритм не изменяется, и в то же время полезен для успокоения мыслей и эмоций. Достаточно просто следить за своим дыханием, и через некоторое время Вы заметите приятные ощущение легкости.<br /> <br /> Ежедневные дыхательные упражнения при открытом окне или на свежем воздухе помогут на длительное время сохранить здоровье и молодость. Свободное и глубокое дыхание станет для вас необходимым и естественным. При ежедневных упражнениях 10 вдохов и 10 выдохов совершенно достаточно. Чрезмерная нагрузка в этом случае так же вредна, как и во многих других. Во время дыхания важно совершенно расслабить мускулы.<br /> В первые дни, выполняя дыхательные упражнения, старайтесь глубоко дышать, заставляя участвовать в этом процессе диафрагму. Позже, когда уже не нужно будет контролировать каждый вдох, надо одновременно расширять грудную клетку.<br /> <br /> 1. Лягте свободно, вытянув ноги и руки вдоль туловища. Свободно выдохните воздух из легких, чтобы живот был втянут. Дышите при полном расслаблении мускулов, глубоко вбирая в себя диафрагму. Делайте это медленно и спокойно. Считайте до 3.<br /> <br /> 2. Сделайте выдох, употребив на него в два раза больше времени, чем на вдох. Считайте до 6. Прежде чем сделать новый вдох, сосчитайте до 9 (пауза между выдохом и вдохом должна быть в три раза длиннее вдоха). Чем длиннее пауза, тем более глубоким и полным получится вдох. Чтобы лучше контролировать свое дыхание, положите обе руки на живот. При вдохе вы почувствуете, как брюшная полость расширяется, при выдохе - как она снова сокращается.<br /> <br /> 3. Если вы захотите сделать второе упражнение более эффективным, повторите его, положив на живот тяжелую книгу или какой-нибудь предмет. Во время дыхательных упражнений как можно больше расслабьте мышцы живота. Дышите только через нос с закрытым ртом, при легком сопротивлении легко сомкнутых губ. Цель этих упражнений - приучить себя свободно, ритмично дышать. Глубокое, равномерное дыхание укрепляет мускулатуру, улучшает кровообращение, придает правильную осанку. Такие упражнения можно делать стоя или сидя, на свежем воздухе или во время короткого перерыва в работе.<br /> <br /> 4. При простудах полезно объединить дыхательные упражнения с одновременными упражнениями для носа. Закрывайте указательным пальцем попеременно то левую ноздрю, то правую и делайте глубокий вдох соответственно правой и левой ноздрей, держа недалеко носа бутылочку с эвкалиптовым маслом. Сделав вдох левой ноздрей, закройте ее пальцем и выпустите воздух через правую, и наоборот. Повторите упражнение три раза, вдыхая масло, и потом еще три раза уже без масла. Учитесь, люди!

painkiller_sv	28-09-2010 0:46:41 (174 месяца назад)
запилите еще видеокурс как дышать воздухом !!!

pulemet23	27-09-2010 23:46:45 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
закиньте еще инструкцию как в туалет ходить кому сидя, кому стоя.

Bargest	27-09-2010 23:12:01 (174 месяца назад)	Оценил на: 10
Это просто юмор такой

Philip J. Fry	27-09-2010 21:50:00 (174 месяца назад)
Внимание! Самый главный секрет - 14.Прочие функции «Вконтакте»

Sipon	27-09-2010 21:47:37 (174 месяца назад)
Секреты

BerserkerRR	27-09-2010 21:44:31 (174 месяца назад)
Мне кажется что не сумеют правильно пользоваться торрентами, те кто не сможет пользоваться без подсказки Вконтактом. Наверное внуки для бабушек качают 8)

nx6324	27-09-2010 21:02:30 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
Тем кто собирается это смотреть нужно сначала скачать самоучитель по использованию Google и прогуглить фразу "назначение мозга".Логично когда человек сначала учиться включать компьютер и узнает где в браузере адресная строка ,а только потом лезет качать порнуху в контакте.Это так же логично как то,что человек снимает штаны перед тем как,извините за выражение, посрать ,а не наоборот.

enj0y	27-09-2010 20:36:09 (174 месяца назад)
Надо видеокурс Как выйти на улицу и не сидеть вконтакте целый день ,а не такое...

Ballantine	27-09-2010 20:33:54 (174 месяца назад)	Оценил на: 10
вот читаю ваши комментарии и понимаю какие вы ####. А просто своей тупой башкой нельзя додуматься что есть люди которые не "спят с компьютером" и совсем не умеют им пользоваться. Тем более не знают они как и что в интерфейсе "вконтакте", а пользоваться им, и общаться со своими друзьями они тоже хотят. Так что, профессионалы ####, проходите мимо, надо о других тоже думать. А если бы кто-нибудь посоветовал какой-нибудь курс ознакомления с ПК для абсолютных чайников получил бы огромное человеческое спасибо от меня))

nwr	27-09-2010 20:27:30 (174 месяца назад)
содержание - жесть. прост сверхсекретные функции какие-то :)

san4ezDRIFT	27-09-2010 20:05:02 (174 месяца назад)
ооооо)))еще и качают)))ахаххахаха)))

mihanjk	27-09-2010 19:44:41 (174 месяца назад)
Секреты Вконтакте для чайников)

Aizenhamster	27-09-2010 19:11:52 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
Бесценный ресурс Как без него люди жили

PashN1990	27-09-2010 19:06:56 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
а я думал тут как повысить рейтинг, или голоса надыбатЬ! точняк для чяйников!11

ArturParker	27-09-2010 19:04:28 (174 месяца назад)	Оценил на: 1
содерджание для полных чайников!!! а где секреты???

Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.

Новости трекера
22-Апр	Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя	Вечная блокировка в России
09-Окт	Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты