О фильме: Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки здорового, красивого и уверенного в себе человека. Неправильная осанка может сформироваться в результате самых обычных повседневных действий: долгого сидения за столом, работы за компьютером, сна, вождения автомобиля и пр. При неправильной осанке изменяются анатомические особенности позвоночника. Следствие этого - ущемление нервов, кровеносных сосудов; а в результате - боли, иногда нестерпимые, в мышцах спины и шеи, суставах и позвоночных дисках. Другие неприятные "друзья" плохой осанки: головные боли, усталость, нарушения работы важнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем. В нашем фильме: опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой. В ходе таких занятий происходит: Ваш позвоночник автоматически "запоминает" правильные позы, навсегда изменяя очертания тела. Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела! Год выпуска: 2010 Жанр: Обучающая видеопрограмма Выпущено: Россия, студия SovaFilm Режиссер: Игорь Пелинский Качество: DVDRip Видео: XviD, 1671 Кбит/с, 640x360 Аудио: MP3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 701 МБ Продолжительность: 00:52:00 Язык: Русский | |
Залил | Zlato |
Оценка | 10 из 10 (3 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
Категория | Спорт и Здоровье |
Раздают | 1 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 06-11-2024 13:19:07 (1 день назад) |
Добавлен | 30-08-2010 20:57:38 (173 месяца назад) |
Размер | 701.06 MB (735115264 Bytes) |
Добавить в | закладки |
LeoNidels | 08-09-2010 2:30:35 (172 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
большое спасибо | |||
D.O.C.T.O.R | 05-09-2010 11:35:43 (173 месяца назад) | ||
большое спасибо! выкладывайте еще! | |||
Gala1331 | 04-09-2010 23:13:05 (173 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
благодарность раздающему | |||
dens42 | 31-08-2010 19:49:52 (173 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
очень большое спасибо | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.