Скачать Anatomiya_stretchinga.torrent Название: Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия Автор: Татаренко Н. (переводчик) Год: 2017 Жанр: Аэробика, Фитнес, Шейпинг Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-81838-9 Качество: Удовлетворительный скан Иллюстрации: Цветные Количество страниц: 224 Формат: PDF Содержание: Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание. Примеры страниц: | |
| Залил | scratches |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Раздают | 1 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 26-12-2024 19:19:12 (37 минут назад) |
| Добавлен | 05-06-2017 0:51:39 (92 месяца назад) |
| Размер | 6.67 MB (6992359 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
