Скачать Domashnie_uroki.torrent Название: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Автор: Сергей Бубновский Издательство: Эксмо Год: 2017 Жанр: Спорт Формат: fb2 Страниц: 350 Описангие: Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний позвоночника, суставов и внутренних органов. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Скриншоты | |
| Залил | атолл |
| Оценка | 10 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Книги |
| Раздают | 4 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 26-11-2024 5:19:08 (57 минут назад) |
| Добавлен | 16-02-2017 7:34:55 (95 месяцев назад) |
| Размер | 31.30 MB (32822092 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| Soer666 | 24-02-2017 14:08:07 (94 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо! | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
