Название: Преодолеваем пищевые соблазны Жанр: здоровое питание Автор: Нил Барнард Озвучивают: Сергей Горин Год издания книги: 2004 Год издания аудио книги: 2017 Продолжительность: 06:40:59 Описание: "Еда - это наркотик!" Эту простую фразу слышали все, но вряд ли многие задумываются над её смыслом. Насколько пища управляет нами, почему нас тянет на вредную еду, любовь к которой оборачивается проблемами? Книга рассказывает, как мы - люди западной цивилизации попали в коварные сети вредной еды. Рацион современного "цивилизованного" человека наполнен пищей, которая плохо насыщает витаминами и микроэлементами, но в то же время, такая тяжёлая, обработанная и жирная еда серьёзно загрязняет организм, оставляя токсины, создавая питательную среду для развития очень серьёзных заболеваний и попросту - вызывая такое же привыкание, как от известных видов наркотиков. Что противопоставить аппетитным и вкусным булочкам, конфетам и шоколадкам? Как отказаться от тяжёлой животной пищи, облегчить работу нашего организма и тем самым - помочь своему здоровью - в этой книге. Начните понимать, ЧТО несёт вам каждый кусок пищи и зачем потреблять всё то, что навязчиво предлагает нам реклама? Доп. информация: Перевод vita.org.ru Некоторые части существуют как видео-версии. Ищите на ютуб по названию книги Файл Формат/Кодек: mp3 Битрейт аудио: 128 | |
Залил | Mongol |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | 1 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 21-12-2024 17:19:13 (22 минуты назад) |
Добавлен | 06-01-2017 21:46:24 (97 месяцев назад) |
Размер | 367.12 MB (384950468 Bytes) |
Добавить в | закладки |
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.