Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить (2006) DVDRip, MP3, DOC

Скачать Legky_sposob_brosit_kurit.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку





Описание
Аллен Карр - автор известных по всему миру книг, которые помогли миллионам людей избавиться от вредных привычек. До того, как Ален Кар начал писать книги, он работал бухгалтером и был заядлым курильщиком, выкуривая в день до 100 сигарет. Когда его здоровье стало ухудшаться, он начал активные поиски методик избавления от курения. Пройдя множество безуспешных попыток бросить курить, он неожиданно открыл способ, который помог ему, курильщику с 40 летним стажем курения, легко бросить курить.


Постепенно Аллен Карр начал консультировать людей, помогая им избавиться от никотиновой зависимости, и после того, как он понял, что открытая им методика работает в 95% случаев, он забросил карьеру бухгалтера, и написал свою первую книгу "Легкий способ бросить курить", которая тут же стала бестселлером во всем мире. После выхода книги в свет, Ален Кар открыл клиники "Easyway" в более 30 странах мира, где по его методике людям помогают бросить курить. В число клиентов клиник Аллена Карра входят такие известные люди как Сэр Ричард Брэнсон, Сэр Энтони Хопкинс, Бритни Спирс и Шарлотта Чёрч. На данный момент Ален Кар является признанным мировым специалистом в данной области.

Состав раздачи
Книга для чтения
Книга в аудио варианте
Видео книга для закрепления

Аллен Карр (Ален Кар) - Легкий способ бросить курить, аудиокнига


Данная аудиокнига поможет вам абсолютно легко бросить курить и помочь другим избавиться от никотиновой зависимости.

Год выпуска: 2006
Автор: Аллен Карр
Исполнитель: Александр Курицын
Издательство: Добрая книга
Тип: аудиокнига
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 128 kbps
Продолжительность: 6 час. 49 мин.
Размер: 375 MB

Аллен Карр (Ален Кар) - видео: Легкий способ бросить курить


Если вы уже прочитали книгу, то данный фильм будет для вас прекрасным закрепляющим материалом, где озвучены основные тезисы книги - после просмотра фильма все основные моменты книги "Легкий способ бросить курить" запоминаются легко и просто. Для тех, кто будет смотреть это видео до прочтения книги, фильм даст общие понятия о сути методики Аллена Карра. Визуальные примеры, предложенные в видео, прекрасно объясняют и комментируют слова Аллена Карра. После просмотра этого фильма, вы совершенно по-новому воспримите книгу "Легкий способ бросить курить" - процесс чтения будет протекать гораздо интересней.

Имя файла: Allen.Carr.Easyway.to.Stop.Smoking.avi
Размер файла: 708 MiB
Длительность: 1h 6mn
Общий битрейт: 1 499 Kbps
Видео: MPEG4, XviD, 720x416 (16/9), 25.000 fps, 1 358 Kbps (0.181 bit/pixel)
Аудио: MP3, 48.0 KHz, 2 ch, 128 Kbps, CBR
Перевод: Многоголосый, закадровый - Студия Кравец
Скриншоты


Аллен Карр (Ален Кар) - Легкий способ как бросить курит, скачать книгу бесплатно


Легкий способ как бросить курить – книга, в которой описана самая необычная методика избавления от никотиновой зависимости. Аллен Карр не будет пугать вас множеством жутких болезней, которые вызывают курение, описывать муки отвыкания и ту психологическую нагрузку, которую испытывает человек, бросающий курить. У Алена Кара для вас исключительно хорошие новости – бросить курить легко! Прочитав данную книгу вы на собственном опыте убедитесь, что бросить курить удивительно просто и приятно. И не важно сколько лет вы курили до этого. Маленькое никотиновое чудовище сбежит из вашего сознания, и вы обретете здоровье и ту легкость жизни, которая у вас была до того, как вы начали курить. После прочтения книги, вам больше никогда не понадобятся сигареты – вы станете совершенно свободным человеком!


Читайте книгу и рекомендуйте ее своим друзьям и знакомым.
Залилbulit14
Оценка9.7 из 10 (49 голосов, самая низкая оценка - 1, самая высокая - 10)
КатегорияСпорт и Здоровье
Раздают0
Качают0
Сидер замечен28-03-2024 23:19:07 (5 часов назад)
Добавлен06-09-2016 14:33:04 (92 месяца назад)
Размер1.06 GB (1136256581 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (94)




onlystar 31-08-2018 14:40:22 (68 месяцев назад) Оценил на: 10
бросил легко и приятно, как в игре, по этой книге 14 лет назад (после 9 лет по 1.5-2 пачки в день), с тех пор вообще не тянет. когда рядом курят - вообще пофиг. Спасибо, мистер Карр, вы - святой
 
sl1mshad1 15-04-2017 17:12:28 (85 месяцев назад)
Помогла бросить курить
 
ss66 30-10-2016 14:35:58 (90 месяцев назад) Оценил на: 10
скачивал раза 3.так и не осилил.месяц назад ещё раз скачал,думаю,все таки до конца дослушаю.слушал наверное недели 2 с перерывами.где то на 28 главе не захотелось вытащить следующую сигарету из пачки.ну,думаю,позже покурю...и не закурил....дослушал до конца уже не куря..стаж курильщика 32 года.наверное время моё пришло бросить курить.и не жалею.
 
gizo666 08-09-2016 10:42:32 (92 месяца назад) Оценил на: 10
Бросил читать, выкурив эту книгу. Где-то я ошибся...
 
amzmar 24-05-2016 20:09:33 (96 месяцев назад) Оценил на: 10
Книга реально работает. Только у неё есть интересный такой момент. Для правильного и верного эффекта,её требуется читать за один заход. Ну за один день. Тогда реально человек перестаёт курить. Именно перестаёт, потому что бросать нечего!
На себе пробовал - действует. Сначала раза три читал кусками, по 5-10-15 страниц в день, с перерывами. А потом взял, и за раз всё одолел. Вот тут эффект и проявился. До прочтения, курил 2 пачки в день, после прочтения, ни сигареты.
Попробовал на знакомых своих. Тоже действует.
Но... Нужна мотивация. Перестают люди курить, это на 100%. А потом снова начинают. Кто через месяц, кто через два-три месяца.
Я спрашивал, почему опять куришь? Что, тянет?
Отвечают:"Нет, не тянет, но делать больше нечего. А так хоть какое-то занятие".
 
privet1979 13-11-2015 16:26:51 (102 месяца назад)
Прочитав книгу бросил гулять с девушками. Теперь тянет на курящих и подвыпивших мужиков.
 
USA Freedom 16-10-2015 1:24:18 (103 месяца назад) Оценил на: 10
Эта книга помогла мне легко бросить курить, уже 7 лет не курю! Раздающему огромное спасибо!!!
 
dalv8 24-06-2015 10:05:01 (107 месяцев назад)
моя история. Начал курить с 23, курил 14 лет
9 лет назад начал читать. Твёрдо решил бросить.На 7 странице написано, что если курите курите, я пошел курнул. В книге больше про жадность написано, какие сигареты дорогие, сколько вы сэкономите. Пробовал пластырь, Табекс, не помогло. Поехал на две недели отдыхать на море, там и бросил. просто не покупал сигареты, пару раз стрельнул и бросил. Не курю 8 лет.
P.S. товарищ бросил с таблетками, кто-то к колдуну во францию ездил заговариваться, тоже помогло. Просто нужно захотеть. Книгу прочитать нужно.
 
spaZmatik 20-06-2015 18:46:09 (107 месяцев назад) Оценил на: 10
Книжка, возможно, спасла мою жизнь. Лет 8 назад с ее помощью бросил курение и на 1000% уверенность, что уже никогда не закурю снова.

Бросайте курить с помощью этой книги, шанс очень высокий, что получится!
 
vadim54 30-05-2015 13:25:26 (108 месяцев назад)
Прокурив жизнь до 50лет,я почувствовал,что дым уже не приносит удовольствие,а лишь устраняет мучение от недостатка никотина в крови...
Я подумал: ну,помучаюсь две недели(особенно первую),а потом такая жажда табака пройдёт и практически угаснет через месяц-другой.
Так и произошло.Во время отпуска бросить легче. Уже лет 10 не курю,точно не считаю,потому-что знаю,к "соске"не вернусь.С ней жить не легче.Уверен.
 
yudzhin 01-05-2015 22:01:09 (108 месяцев назад) Оценил на: 9
Я курил 17 лет. Пришло время когда в грудине болело и по утрам кашель запарил. Хотел бросить но толи боялся толи еще чего. Эту книгу начал читать в интернете, прочел страниц 5-10 надоело отложил на попозже и забыл за неё, но что то щелкнуло в мозгу и я стал искать более приземленные способы. Нашел таки, таблетки ТАБЕКС, на 5-и день бросил. Но с таблетками надо именно крепко захотеть, а не так как некоторые таблетку хавают и курят и ждут кто же победит )))
 
ЕгорНикитич1934 27-04-2015 20:30:58 (109 месяцев назад)
А я наоборот курить начал
 
JackR2007 27-04-2015 20:04:31 (109 месяцев назад)
Кто бы что не говорил - бросил курить прочитав эту книгу. Курил по две пачки. Не курю с 2008 года.
 
4827149 28-03-2015 10:58:42 (110 месяцев назад) Оценил на: 10
Курил вместе с женой около 40 лет. Пробовали бросить пару раз с табексом, гипнозом. Помог А. Карр. Только надо ХОТЕТЬ бросить. Элемент НЛП присутствует. По барабану. Лишь бы помогало. Оцениваю на 100 баллов.
 
mirnov 16-03-2015 11:10:48 (110 месяцев назад) Оценил на: 10
Описанный в книге способ работает! Да вовсе и не способ, а взгляд на проблему с непривычного для курильщика ракурса. Я прокурил 30 лет, не курю месяц. Может для кого-то это ещё не показатель, но до знакомства с книгой я не мог продержаться и дня. Смотрите, слушайте и бросайте!
 
KeeperX 11-03-2015 21:05:00 (110 месяцев назад) Оценил на: 10
Хороший способ. Этот способ или что-то другое, но помогло. Когда хотелось закурить вспоминал выдержки из книги и желание пропадало. Курил 10 лет - реально думаю, что выкидывал деньги гробя своё здоровье, когда куришь не понимаешь этого.

P.S. До этого пробовал прочитать эту же книгу лет 6 назад, остановился на половине. Прослушать проще, чем заставить себя прочитать.

P.S.S. Всем успехов в бросании. Если есть желание - у Вас всё получится, а если нет, то не ясно что Вы делаете в этой теме.
 
вишнячок 05-08-2014 19:20:38 (117 месяцев назад) Оценил на: 10
Курил 24 года. Последние 5 лет пытался бросить. Выдерживал 1 - максимум 2 месяца. Потом опять начинал. 2 мая 2013 года прослушал аудиовариант книги. Как бабка пошептала - не курю уже 1 год и 3 месяца и более того - испытываю отвращение к табачному дыму. Способов много - почему бы не попробовать один из них, тем более очень доступный. По статистике на форуме бросивших курить этот способ занимает 3 место из 14 способов. Желающим бросить курить рекомендую попробовать - если не получится много не потеряете. У меня получилось! Удачи!
 
pervolajnen 01-06-2014 19:58:17 (120 месяцев назад) Оценил на: 10
Зомбирования тут поменьше, чем ежедневно по ТВ зомбоящику нам внушают различные товары и ложные ценности.
Можно идти на 10 этаж пешком по лестнице, а можно и на лифте. Так и с бросанием курить, можно бросать самому с помощью силы воли, словить депресняк, разочарование и в концовке сломаться, а можно с помощью данной книги, понять устройство врага и выработать защиту.
Гипноза или магии тут нет. А детально даются знания, как , зачем и почему вы курите. Развеиваются многие стереотипы и подсознательные ловушки с помощью которых становится затруднительно самому решится и тем более бросить курить.
Вооружившись знаниями, вам будет в разы проще и комфортнее бросать курить, а не то, что книга волшебным образом, в один миг отучит вас от сигарет.
Ну и на последок процитирую Карра на память)
ЦитатаКто-то писал:
В любом случае вы ни чего не теряете от прочтения книги, бросите курить или нет. Но награда может стать - избавление от привычки, которая губит ваше здоровье за немалые ваши деньги)


 
Zamanyxa81 17-05-2014 12:00:36 (120 месяцев назад)
Курил 17 лет, на данный момент не курю уже почти 2 года. Ни одной сигареты
 
shumer 12-05-2014 5:56:27 (120 месяцев назад)
Любая макака, извиняюсь, Донцова сможет написать подобную книгу, переставляя 10 предложений в различном порядке. Даже поинтересней будет. Один знакомый утверждает, что ему книга помогла. Я же так и не понял, с чего вдруг эта жвачка должна мне помочь. Все, что в книге говорится, знал и раньше. Если здесь и есть НЛП, то очень неуклюжее и НеЛеПое. На неокрепшие умы может и подействует. Только время и нервы потратил. Через год бросил уже сам, легко и просто.
 
Gdpa 03-05-2014 21:58:53 (121 месяц назад) Оценил на: 10
Благодаря этой книге бросил курить 3 года назад! Да, замбирование чистой воды, но воблаго! Кто-то говорит, что только слабакам помогает которые подвержены внушению, возможно...
Но, кто больший слабак, тот кто прочитал и бросил, или тот кто не читает и боится бросить?!
Здоровья вам!!!
 
Brat Pidd 03-05-2014 21:45:21 (121 месяц назад)
По-моему, главное-это бросить, а как бросить, это уже личное дело каждого. Почему не попробовать и такой вариант?
 
Mcodos 30-03-2014 23:23:00 (122 месяца назад)
Скачал, через 2 недели бросил курить!!! Не курю 3 месяца! Правдва так и не прочитал(((
 
pirat59 05-02-2014 23:55:01 (123 месяца назад)
я бросил сам табак, алкоголь, героин и азартные игры
идите в спортзал, запишитесь на бокс... а книжки эти для девочек
 
djaday 05-02-2014 23:39:54 (123 месяца назад)
Молитесь на него, слабовольные...
 
Dimstr 05-02-2014 21:19:47 (123 месяца назад) Оценил на: 10
Цитатаmihey_dhb писал:
Значит Вы (нижеписавшие и бросившие) не курили, а баловались


я 22 года "баловался" по 38 сигарет в сутки, бросил 5 лет назад по аудиоварианту этой книги.
 
vitalodua 05-02-2014 21:04:35 (123 месяца назад) Оценил на: 10
Курил 12 лет. послушал аудиокнигу Аллена Карра - не курю 7 месяцев! Рекомендую. Сам очень долго относился скептически, жалею что не прослушал раньше. Перестал курить после первого прослушивания, но на всякий случай прослушал еще раз :)
 
andreyoko 05-02-2014 20:16:43 (123 месяца назад)
mihey_dhb поддерживаю. Почитал и бросил - читать. На перекур!
 
mihey_dhb 05-02-2014 20:01:00 (123 месяца назад) Оценил на: 7
Значит Вы (нижеписавшие и бросившие) не курили, а баловались. Курю 19 лет и ОЧЕНЬ хочу бросить. Без предвятости отношусь к подобным отучалкам и за шарлотанство не считаю... НО ! Посмотрев фильм с большим желанием бросить снова закурил с утра (смотрел вечером). Так что если у Вас не только психологическая, но и физическая зависимость, то поможет вряд ли. Ну а если для вас не проблема полтора часа обойтись без никотина - то наверняка справитесь с этим методом. Так или иначе желаю всем бросить!! ... пойду покурю...
 
coloma19 05-02-2014 19:59:10 (123 месяца назад) Оценил на: 10
 
Redkij 05-02-2014 18:02:11 (123 месяца назад)
Будете смеяться,но книга(слушал аудиозапись),в какой то степени помогла,не курю 10 месяцев,но периодически в определенных ситуациях очень хочется сигаретку,но не курю,стаж курения огромный (столько не живут).В общем рекомендую..)))
 
sir.Kras1 05-02-2014 17:45:16 (123 месяца назад) Оценил на: 10
Спасибо!.
 
Йожык67 05-02-2014 15:32:59 (123 месяца назад) Оценил на: 10
Осилил книгу с третьей попытки. Вот уже три месяца как не курю. До этого пробовал и табекс и силу воли. А вот в один прекрасный день просто выбрал свободное время и прочитал книгу от "корки до корки" без отрыва. Какое счастье быть не курящим.
 
theGreat 05-02-2014 15:29:09 (123 месяца назад)
Пробовал бросить курить, читая эту книгу. В ней описаны очевидные вещи, мне они НИКАК не помогли от курения избавиться. Бросил сам, огромными усилиями воли, первый месяц на стену лез, курение было для меня ВСЕ. Не курю уже 4 года.
 
Nezzar 05-02-2014 14:42:14 (123 месяца назад)
Курить или не курить вот в чём вопрос :)
Человек найдёт себе сотни оправданий, лишьбы не дёргаться и не напрягаться, так и будет дальше дымить и приплачивать за это дерьмо.

Книга это такой психологический гипноз, чтобы человек был уверен, что он может бросить курить. имхо
 
StyLLeR 05-02-2014 14:21:52 (123 месяца назад) Оценил на: 10
Кто настроен бросить курить купите таблетки "Табекс" помогают. Я с помощью них бросил. И вам советую.
 
iVincentVega 05-02-2014 13:35:11 (123 месяца назад)
Мдааа, мне Вас жалко, Вы даже не можете собраться и понять, что так называемое хотение курить, заложено у Вас на подсознательном уровне, просто захотел бросить курить и не куришь! Вот и всё, и не надо нечего читать, пить, лепить и т.д., я с женой спокойно бросил простым методом - просто не хочу и всё!
 
makej 05-02-2014 3:57:28 (124 месяца назад) Оценил на: 1
Мне книга напомнила басню - "У попа была собака" так и тут 110 раз всё по кругу, на 15 странице мозг взвыл к благоразумию и глаза отказались сие читать (видеть). Некоторое время спустя снова бросил курить просто так. ( при этом был пред. опыт не курения 5-ть лет)
 
valedjoman 19-12-2013 10:37:15 (125 месяцев назад)
курил более 20 лет -после этой книги не курю 2,5 года-жалею что не встретил ее раньше.главное строго соблюдать все рекомендации(при этом можно курить!)и если после прошлушивания книги будет иногда появляться желание курить-значит что-то не усвоили, и стоит повторить. слушалось без напряга-с удовольствием.сам не верил что так легко получится-хотя до этого бросал много раз-не верьте тем кто говорит что после бросания жизнь становится неполноценной-это были и правда-КАНДАЛЫ.УДАЧИ:)
 
pannet 29-11-2013 19:14:07 (126 месяцев назад)
тоже за таблетки Табекс. Бросил легко и просто!
 
marina15056 23-11-2013 16:28:51 (126 месяцев назад) Оценил на: 10
Метод работает так, что когда вы наконец-то отказываетесь от курения, то счастливы от данной мысли. Бросила много лет назад благодаря этому человеку. Поклон ему до земли. Друзья тоже бросили. А вот муж не хочет бросать. Жаль.
 
alexk54 23-11-2013 0:07:07 (126 месяцев назад) Оценил на: 10
Не курю 5 лет. Бросил благодаря Аллену Карру. Вообще курение - это какое то массовое зомбирование. Человек,зная, что в итоге умрет, платит за свою скоропостижную смерть. Информация о людях, владельцах табачных компаний, минимальная (практически никакая) - парадокс. Сверхприбыли делаются на смертях людей - рожают, курят, умирают, рожают, курят, умирают... Идеальная схема.
 
MEXAHu3M 16-11-2013 12:38:01 (126 месяцев назад) Оценил на: 10
Бросил сам и жена бросила благодоря этой книге. Не помню сколько не курю, года 2-3 наверное. Правда курить бросил не сразу. Книгу 2 раза не смог дочитать, боялся бросить курить. :) Потом посмотрел фильм по этой книге.
 
kyx 08-11-2013 22:56:14 (126 месяцев назад) Оценил на: 10
Полгода не мог бросить курить - перепробовал пластыри, жевачки и силу воли. Помог фильм Аллена Карра. Теперь не курю, чему очень рад. Самое сильное привыкание - от разрешённого наркотика. Фантастические деньги на нас делают, ребята.
 
Redkij 01-11-2013 18:29:26 (127 месяцев назад)
прочитал,не курю полгода,но хочется,стаж видимо сказывается огромный..
 
Chest_AV 13-08-2013 22:19:01 (129 месяцев назад)
Бросил только благодаря этой книги и не курю уже 5 лет. Знаю еще троих кому она помогла. Автору спасибо!!!
 
Urbasan 30-07-2013 13:16:12 (130 месяцев назад) Оценил на: 10
Сам не курю, но по этой книге бросили курить два знакомых заядлых курильщика (1 - 1,5 пачки/день). Но они читали книгу с бумаги. Третий знакомый, ну очень заядлый курильщик (3 пачки в день) скачал файлом и в межгороде (дальнобойщик он) слушал. Дослушать не смог, болит голова. В целом за такой результат книги ставлю 10ку. Реально книга спасает людей. Молодец автор!
 
albreht 06-07-2013 16:48:59 (131 месяц назад) Оценил на: 10
Прекратил - курить и пить прочитав А.Карра , уже года три. Но я молился и Богу прося силы, и просил друзей помолится за меня...
Человек даже не в силах осознать сполна свою безграничную природу.
Надо же как крепко держится и реально сильна при этом иллюзорная как дым привычка...и как легко развеять эту "непреодолимую" тюрьму закрывающую душу от свободы ,держащую в плену ничтожной , опускающей, обуславливающей зависимости.
Как силен фантом живущий в уме, и как он легко растворим...
Желаю всем счастья и свободы от этих несчастий !
 
vitalka87 01-07-2013 14:21:33 (131 месяц назад)
согласен! главное-это СИЛА ВОЛИ!!!!!!! посмотрел видео,эту промывку мозгов,сначала и до конца.продержался 5 часов.после третьего часа я и думать больше не о чем не мог,кроме как о сигарете.в итоге не выдержал и покурил.............
 
Oleganis 01-07-2013 0:19:54 (131 месяц назад)
Бросить курить очень легко просто надо встать с утра и выкинуть все что связано с курением и не курить вот и все и пусть организм просит с месяц где то потом потихоньку привыкает,через полгода стоишь в компании тех кто курит и тебя не тянет,через год вспоминаешь что курил и думаешь за чем убивал здоровье за свои же деньги.
Через восемь лет неможешь вспомнить вкус сигарет и от чего так тянуло покурить...
ВСЕМ УДАЧИ!!! ГЛАВНОЕ ЖЕЛАНИЕ И СИЛА ВОЛИ!!!
 
erland 26-06-2013 11:57:50 (131 месяц назад) Оценил на: 10
Курил 2чгодa по 1.5- 2 пaчки в день. Випивaл. Некуриу уже ч.5 годa. Aлкоголь неупотреблиaью ч годa. Спaсибо aллaну кaру!!!
***Транслит удалён.



Правила поведения в комментариях трекера и на форуме!
Пункт 2. Пишите по-русски, используя кириллицу. Комментарии на других языках удаляются! Если у Вас нет русской раскладки, пользуйтесь http://www.translit.ru или виртуальной клавиатурой (находится ниже поля комментирования).
 
Генерал Бердино 11-06-2013 21:25:31 (131 месяц назад)
Согласен,книга хороша.Не курю 3 года,не пью 1,5 года.
Всем советую.
 
Dn3pr1k 01-06-2013 7:45:15 (132 месяца назад) Оценил на: 10
Книга вещь!! Не верил что брошу.......но к концу прослушивания, понял что не хочу курить.....и не курю))
 
avt0mat 19-05-2013 18:32:44 (132 месяца назад) Оценил на: 10
стоящая вещь ,не курю уже второй год ,курил 20 лет ,бросайте курить
 
ZloiZaic 22-04-2013 20:19:24 (133 месяца назад) Оценил на: 10
Курил 30 лет, после прочтения книги в mp3 формате бросил курить в один день, пять лет уже не курю и даже не верится, что когда то курил. Не знаю как, но книга реально помогает, удивляет то, почему до сих пор министерство здравоохранения не распространяет этот опыт,и не крутит фильмы по TV. Видимо прибыль табачных кампаний важнее нашего здоровья. Попытайтесь, если получится - не пожалеете! С уважением...
 
stasUKPUPvc 18-03-2013 23:26:13 (134 месяца назад) Оценил на: 10
фильм помог . курил 15 лет не курю 2 года и не тянет.советую всем
 
Dimiurgio_est 03-03-2013 2:41:04 (135 месяцев назад) Оценил на: 10
Никакая книга или фильм вам не помогут, если не захотите того сами. Сам курил 14 лет, однажды супруга попросила, и я бросил, не курю больше года. Причем не скажу, что это далось мне тяжело. Но залившему спасибо, побольше-бы таких.
 
blkn 01-03-2013 23:28:18 (135 месяцев назад)
к сожалению он умер от рака легких в результате курения, психология в чистом виде, как раз те самые 3% и понимают что и как в книге и фильме) сам читал, не курил месяц пока не начал разбираться, что и как. курю как и курил, отрава да,без сомнения, просто без сигаретки ну вообще никак,нравится мне это дело себя травить.вот статься из вики:
После многих лет курения Карр, наконец, бросает курить 15 июля 1983 года, в возрасте 48 лет, вскоре после посещения гипнотерапевта. Однако Карр утверждал, что сам по себе визит к гипнотерапевту не излечил его от зависимости — "я преуспел, несмотря на тот визит, а не благодаря ему", "я закурил сразу, как только вышел из клиники..." .
Личное мнение такое: суждено умереть в 28 лет от того что тебя собьет машина поезд и так далее бесполезно вести ЗОЖ, просто никогда не знаешь где и когда. Жизнь в этом и прекрасна пусть и опасно)))
 
lusikov 28-02-2013 0:54:11 (135 месяцев назад) Оценил на: 10
krabuzer, и все остальные, я очень рад за вас. я сам не курю 3 месяца и не тянет, не потому что прочитал эту книгу или посмотрл фильм, а потому я настоящий СЛАВЯНИН, крепкий духовно и право поступающий.

вперед братья, не дайте себя сломить.
 
tulloch 30-01-2013 22:51:15 (136 месяцев назад) Оценил на: 10
Подытожив отзывы, от себя добавлю, что также бросил курить, посмотрев видео Аллена Карра. Но не видео и не книга заставляют бросить курить, а давно назревшее желание самого курильщика, Аллен Карр лишь доступным языком своего произведения дает нам толчок, за что ему огромное СПАСИБО!
 
sinsolo 11-01-2013 23:13:38 (136 месяцев назад)
курил 11 лет. бросил курить 5 лет назад.
 
krabuzer 15-03-2012 19:41:19 (147 месяцев назад) Оценил на: 10
Курил 30 лет, ну может в детстве были перерывы на день, два, может даже неделю бывало не курил. Ну а уже в зрелом возрасте курил каждый день и бывало не по одной пачки в день. Не мог продержаться и одного дня без курива.
Как пишет Аллен Карр - Только 3% прочитавших или прослушав его книгу не бросают курить.
Это представте 97% бросают......
Я как это услышал сразу решил, что я то точно попаду в эти 3% и не брошу курить.
Я сам хотел сильно избавиться от этой привычки. Запись длица 6 часов, прослушав два часа я пошёл покурить уже зная о том что это моя последняя сигарета. Покурил, записал дату и время последней сигареты и продолжил слушать.
Прослушал всё в один день и лёг спать. Курить мне не хотелось даже перед сном я уже считал себя умней и выше этого. На следующий день мне тоже не хотелось курить хоть автор и предупреждает, что пару недель будет не большая тяга к куреву. Но у меня её не было ни в первый день, ни во второй, да ни в какой день мне больше не захотелось курить. Хочу вернуться в начало и сказать, что первый раз я начал слушать и через 5 минут выключил. Я испугался что брошу курить, а тогда я был ещё не готов. Прошла неделя и я сел слушать. Результат не заставил себя ждать. Я бросил курить и не курю с 11.07.2011 года 21.40 - это время и дата когда я выкурил последнюю свою сигарету.

Ну вот вроде и всё.
Думаю что и мой отзыв не будет лишним, а может кто-то прочитав моё, а затем и бросит курить.
Я уверен что большинство курящих людей хотят этого.
 
serdik78 14-03-2012 12:28:31 (147 месяцев назад)
работает
 
Kisslotnik 25-01-2012 11:12:56 (148 месяцев назад)
Я по этому методу бросал. Вот тут почитайте, пишут правду по поводу этого способа.
 
MiGas2 12-01-2012 22:46:54 (149 месяцев назад) Оценил на: 10
помогает проверено
 
welik 02-03-2011 22:58:55 (159 месяцев назад)
Не знаю конечно на счет аудио и видео книги, а обычную бумажную я прочитал ) Могу сказать одно, что читать её надо только в том случае если твёрдо решил бросить курить. Мне книга помогла, не курю с 13 января.
 
iwfy 12-02-2011 15:26:36 (160 месяцев назад)
читал,слушал- мне не помогло, помогли таблетки Табекс,не курю пол-года,и не тянет даже по пьяни.
 
КАТАРСИС 10-02-2011 22:43:30 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
Бросил благодоря этой книге.Много знакомых и родственников тоже прочли и не курят.СОВЕТУЮ всем.
 
bardak10rus 09-02-2011 22:15:41 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
А я вот сейчас только начал эту книгу слушать :) Если и брошу курить , то благодаря 17й главе в этой книге . Реально заставляет задуматься о последствиях курения !
Спасибо мужику который написал эту книгу :) и за раздачу спасибо
 
unitech 07-02-2011 22:00:28 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
30 лет, 50-60 сигарет в день! Если бы мне кто-то сказал, прочитаешь книгу - бросишь, набил бы морду. Но прочитал, точнее прослушал, не курю третий год и знаю - ничто не заставит начать курить снова.
з.ы. по сегодняшним ценам на сигареты, экономия почти 100 баксов в месяц.
 
zmej79 07-02-2011 11:57:22 (160 месяцев назад)
курил 15 лет,бросил сам-не курю полгода.книгу не читал.
 
cabb 07-02-2011 9:08:43 (160 месяцев назад)
Помогло
 
Denolsky 07-02-2011 3:17:00 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
Мне реально книга помогла...Курил 8 лет перед этим по пачке в день, после прочтения книги не курю уже полгода, и надеюсь никогда не начну опять.
 
TuX 06-02-2011 23:01:27 (160 месяцев назад)
Подтверждаю. Если есть желание ,книга поможет. Курил лет десять, не курю года три-четыре. Главное не бояться и спокойно, рассудительно прочесть.После прочтения сами решите продолжать ли курить.Всё легко и ненавязчиво. За раздачу спасибо.
 
EugeT 06-02-2011 21:05:29 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
Блин , если бы курил ни когда не поверил бы в эти Коментарии ,,, типа бросил 1,5 года ни курю ..... Если бы не бросил благодаря этой книге и я и моя жена уже 2 года , жизнь прекрасна без сигарет !!! Всем удачи , терпения и силы , победите себя и сигареты!
 
t1m0n 06-02-2011 20:43:16 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
+1 книга рулит
 
JackR2007 06-02-2011 19:45:26 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
Книга помогает! И если не сразу, то чуть позже-без проблем и неотвратимо(как описано в предыдущем посте).
 
Cara 06-02-2011 18:42:35 (160 месяцев назад)
Херня книга)
Читал, смотрел видео, не помогло.
Просто решил бросить и в один прекрасный день.
Полтора года без сигарет, даже кальян не курю.
Дело в сиебе, в силе воли, а не в книгах.
 
DeepKostin 06-02-2011 17:34:12 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
26 лет долбил по пачке в день, пока непопалась в руки эта книга....ОНА правда помогла!!!
Спасибо Аллану Кару, и правда легко бросил, уже полтора года без сигарет!!!
Спасибо раздающему!!
 
Den-Veter 06-02-2011 17:08:15 (160 месяцев назад)
Спасибо!
 
Carlo 06-02-2011 16:23:37 (160 месяцев назад)
Здраствуйте хочу обратить ваше внимание на эту книгу,она действительно помогает уже не курю полтора года и нетянет. Она просто дола толчок в процесе когда я хотел бросить и по окончанию чтения этой книги я действительно просто бросил курить.Качайте и читайте те хто хочет бросить она поможет.Спасибо за внимание.
 
Demitsuri 06-02-2011 15:43:08 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
Курил 20 лет без перерыва, здоровье приказало - пора бросать. Чего только не перепробовал - никакого толку. Единственное, что помогло - "Легкий способ бросить курить". Не курю уже год и не тянет абсолютно, жизнь без зависимости - это реально кайф!
 
Den1308 06-02-2011 15:25:34 (160 месяцев назад) Оценил на: 10
Реально бросил, не курю уже года 4! Бросайте и Вы это гиблое дело!
 
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.