Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Михаил Прыгунов - Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых (2021) PDF

Скачать Rescuer.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
Автор: Михаил Прыгунов
Серия: Фитнес Рунета
Издательство: ACT
Жанр: Спорт, Здоровье
Год: 2021

Формат: PDF
Страниц: 224

Описание:
Эта книга - актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор, Михаил Прыгунов - профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер - написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!
С этой книгой:
- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома;
- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу;
- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге;
- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок;
- вам не понадобится дорогостоящее оборудование;
- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.
Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома? Эта книга написана специально для тебя!
Примеры страниц
Залилkinoknight
Оценка10 из 10 (1 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
КатегорияКниги
Раздают3
Качают0
Сидер замечен27-04-2024 19:19:08 (26 минут назад)
Добавлен08-07-2021 8:19:15 (34 месяца назад)
Размер9.08 MB (9518348 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




Saiberax 08-07-2021 13:04:33 (34 месяца назад) Оценил на: 10
Благодарю! Все отлично!
 
Intravenous 08-07-2021 10:21:15 (34 месяца назад)
Разве этому место в книгах, а не в «спорт-здоровье»?
 
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.