Скачать arnold.torrent Название: Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга Жанр: спорт Год: 2000 Формат: CHM Содержание: Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста № 1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны. Книга 1 - Введение в бодибилдинг Книга 2 - Программы тренировок Книга 3 - Упражнения Книга 4 - Соревнования Книга 5 - Здоровье, питание и диета Другие раздачи по бодибилдингу Скриншоты: | |
| Залил | lizards |
| Оценка | 9.1 из 10 (10 голосов, самая низкая оценка - 1, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | 1 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 30-04-2024 11:19:07 (2 дня назад) |
| Добавлен | 06-11-2010 19:34:30 (164 месяца назад) |
| Размер | 15.04 MB (15767019 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| brain0991 | 02-11-2014 14:36:08 (116 месяцев назад) | Оценил на: 1 | |
| шляпа какая то, пусто | |||
| Alexander519151 | 18-09-2014 8:29:42 (117 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
Спасибо за раздачу согласен | |||
| doctor3006 | 21-03-2013 10:47:30 (135 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
Спасибо огромное! Моя настольная книга в подростковом возрасте была! Вот где всё по делу расписано!  | |||
| Coffee Man | 18-11-2012 20:32:33 (139 месяцев назад) | Оценил на: 10 | |
Автору благодарность!! Как-раз искал эту книгу.  | |||
| KABLE | 30-07-2012 20:03:55 (143 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Отлично все разсортовано,ато у меня 5 книг по отдельности в доках на раб столе валялось | |||
| eckopancir | 12-11-2010 6:47:58 (164 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| над книгу переименовать, в отдери жопу от компа. | |||
| mezer | 07-11-2010 0:16:20 (164 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| да и чем её открыть можно? | |||
| gelentV@GEN | 06-11-2010 23:03:20 (164 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| хоть эта энциклопедия не новая, ей уже 10 лет, но я её качну. Автору 10 | |||
| -Filosoff- | 06-11-2010 21:55:35 (164 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо! | |||
| Morshy | 06-11-2010 19:36:03 (164 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Спасибо большое! | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
