Скачать Rastjazhka_dlja_kazhdogo.pdf.torrent Название: Растяжка для каждого Автор: Боб Андерсон Издательство: Поппури Год: 2002 Жанр: Здоровье, Красота Язык: русский Формат: PDF Страниц: 221 Описание: Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках. Растягивание следует проводить в соответствии с вашей индивидуальной мышечной структурой, степенью гибкости и в зависимости от уровня испытываемого напряжения. Ключом к успеху являются регулярность и расслабление, медленное и вдумчивое выполнение упражнений. Насладитесь радостью движения. Добейтесь высшей степени физического совершенства. Обеспечьте себе действительно полнокровное существование. Регулярное растягивание: Содержание Скриншоты | |
| Залил | атолл |
| Оценка | 10 из 10 (2 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10) |
| Категория | Спорт и Здоровье |
| Раздают | 0 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 26-04-2024 0:19:07 (3 часа назад) |
| Добавлен | 19-07-2016 6:41:57 (95 месяцев назад) |
| Размер | 9.68 MB (10147573 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
| Skunss | 18-09-2016 17:39:58 (93 месяца назад) | Оценил на: 10 | |
| Отличная книга! Благодарю! | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.
