rutor.info :: Йога-энерджайзер: Второй этаж. Тренинг (2015) PCRec

Скачать Iyoga.energaizer.Rant.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку

Название: Йога-энерджайзер: Второй этаж
Автор: Вячеслав Смирнов
Год выхода: 2015
Жанр: Тренинг
Язык: Русский

О тренинге: Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой растяжки.

Вячеслав Смирнов
-Чемпион мира по йога-спорту;
-Врач-терапевт;
-Военный врач;
-Врач народной и нетрадиционной медицины;
-Специалист в области рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии;
-Создатель и директор Центра йоги и систем оздоровления в Киеве;
-Учредитель уникальной авторской Школы йоги и систем оздоровления;
-Автор книги «Живи энергично!»;
-Автор многих публикаций и телепрограмм, посвященных здоровью, жизненной эффективности и методам их достижения

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

Занятие 1 
Техники оживления всех основных отделов позвоночника и опорно-двигательного аппарата. 
 
<li>Снятие напряжения в спине. 
<li>Увеличение подвижности позвоночника. 
<li>Восстановление позвоночника: устранение проявлений остеохондроза и других проблем. 
<li>Улучшение мозгового кровообращения. 
<li>Повышение эффективности работы мозга. 
 
Занятие 2 
Интеграция суставно-мышечной системы тела в одно единое целое. Активизация и освобождение мышц и суставов ног. 
 
<li>Снятие напряжения с ног, тазового позвоночника и всего тела. 
<li>Улучшение состояния суставов ног и позвоночника. 
<li>Эффективное решение многих проблем опорно-двигательного аппарата. 
<li>Эффект общей балансировки тела и нервной системы. 
 
Занятие 3 
Дыхание. Увеличение объема свободного дыхания. Предварительная разгрузка дыхательной системы. 
 
<li>Увеличение объема свободного дыхания. 
<li>Повышение тонуса. 
<li>Снятие избыточного напряжения в теле и нервной системе. 
<li>Улучшение качества сна. 
<li>Освобождение и укрепление позвоночника и внутренних органов. 
 
Занятие 4 
Базовые техники рефлексотерапии: воздействие на ключевые зоны в теле для повышения уровня здоровья, иммунитета, и тонуса. 
 
<li>Повышение иммунитета. 
<li>Повышение тонуса. 
<li>Повышение работоспособности. 
<li>Улучшение качества сна и снижение его продолжительности. 
<li>Избавление от хронических проблем со здоровьем и профилактика новых. 
<li>Увеличение продолжительности жизни. 
 
Занятие 5 
Травы-тоники и травы-восстановители. Простые рекомендации для реактивного повышения тонуса и эффективного восстановления за ночь. 
 
<li>Очень простые и доступные рецепты. 
<li>Сразу — ощутимый эффект. 
<li>Высокий тонус. 
<li>Эмоциональная стабильность. 
<li>Улучшение качества сна. 
<li>Повышение продуктивности. 
<li>Улучшение концентрации внимания 
</li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li></li>

Бонусы:

Выпущено: Россия
Продолжительность: 10:47:52

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 640x360/450x360, ~293 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 44.1 KHz

атолл

Никто ещё не поставил оценку

Спорт и Здоровье

24-04-2024 22:19:08 (4 часа назад)

05-03-2016 1:28:01 (99 месяцев назад)

1.94 GB (2085592356 Bytes)

закладки

Связанные раздачи

Добавлен	Название		Размер	Пиры
23 Янв 24	Йога для чайников (2004) DVDRip-AVC \| Р1	2	1.95 GB	8 0
18 Янв 17	Йога с Алексеем Лихановым. Комплекс на прогибы и скрутки. Средний уровень (2017) HDRip 1080p		0.98 GB	0 0
22 Ноя 16	SUNBRILLIANT: Йога - Гибкость. Стройность. Красота. Здоровье (2016) WEBRip 1080p		9.01 GB	1 0
29 Мар 16	Хатха йога. Тренировка 100 асан (2016) WEBRip		679.50 MB	0 0
05 Мар 16	Йога-терапия: Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний (2013) DVD5		2.82 GB	0 1
11 Фев 16	Хатха йога для начинающих. Алексей Лиханов. Практика для дома (2016) HDRip 1080	1	1.26 GB	0 0
07 Фев 16	Хатха йога. Алексей Лиханов. Начальный уровень (2016) HDRip 1080		1.67 GB	0 0

Искать ещё похожие раздачи

Написать комментарий

Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.

Новости трекера
22-Апр	Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя	Вечная блокировка в России
09-Окт	Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты