Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Артем Долгин - Как уменьшить объем талии и накачать пресс? (2015) PDF

Скачать Kak_umenshit_obem_talii_i_nakachat_press.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: Как уменьшить объем талии и накачать пресс?
Автор: Артем Долгин
Издательство: Самиздат
Год: 2015
Жанр: Спорт

Формат: PDF
Страниц: 22, цв.ил.

Описание:
Из-за тысячи вопросов о моем прессе и вакууме я решил написать книгу, которую переписывал 4 раза в течение 6 месяцев.
Эту книгу я не могу назвать большой, т.к. в ней нет всякой ненужной воды, но это отличное практическое руководство к Вашей тонкой талии.

Основные знания о тонкой талии:
Диета и программа питания
Рекомендованные спортивные добавки
Эффективные упражнения на пресс и вакуум
Стоп-упражнения расширяющие талию
Дополнительное обмундирование для талии

Залилатолл
Оценка10 из 10 (1 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
КатегорияКниги
Раздают1
Качают0
Сидер замечен20-05-2024 20:19:08 (12 минуты назад)
Добавлен22-11-2015 14:10:12 (103 месяца назад)
Размер28.73 MB (30126645 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




valv90 22-11-2015 15:58:31 (103 месяца назад) Оценил на: 10
Спасибо!
 
up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.